girl25

美容やダイエットについての口コミや効果のほどに迫ります♪

痩せてる人の10割に共通する特徴・太ってる人の10割に共通する特徴

  2018/03/13

b6d22db346ed8ea45d33856686dfa7ba_10478
スリムな体型でありたい。誰もが羨むようなグラマーな身体を手に入れたい。大多数の方がこう思ってるのではないでしょうか(^O^)

今回は痩せてる人、太ってる人が無意識の内に行ってる行動に着目してみました(^^)

痩せてる人の10割に共通する特徴

  • ◆昔からの習慣をあまり変えない
    運動やストレッチは多かれ少なかれ、習慣的に取り入れているようです。特徴的なのは、意外にも、さほど新しいシェイプアップ法を取り入れていないこと。自分に合った運動やストレッチを既に習慣づけているので、その効果に不満が生まれない限りは、特に新しいことを取り入れる必要がないようです。
  • ◆自分にアメとムチを与える
    やはり、食べ物にとても気を使っています。比較的、健康オタクな部分がある人も多いようです。しかし、運動も食も完璧にストイックであるかと言えば、そうでもないのです。酒好きの人は晩酌の時間を大切にして、甘党は時折スイーツをガッツリ。トンカツ、ハンバーガー、ラーメンなどの高カロリーなものも、時には自分を喜ばせる為に与えます。何故ならば、運動などを習慣づけている安心感もあるから。それにより、精神的ストレスを多く抱えないで済むようです。
  • ◆自分なりの美意識がある
    やはり、ある程度の美意識が体型を維持しようという気持ちに繋がるもの。なので、毎日鏡を見ての体型チェックも習慣になっているようです。また、日々の生活の中でも、いつもの服が少しキツイとか、カラダの動きでわかる“肉のダブつき”を意識していることが多いようです。そのため「ちょっとお腹の肉が気になるな」と思うと、その日はいつもより食に気を遣ったり、運動やストレッチを念入りにするようです。しかし、また、体型が戻ると、ちょっぴり大好きなスイーツをガブリと食べる、なんて、そんなご褒美も忘れません。
  • ◆毎日スッキリ快便が多い
    雑誌の特集でもピックアップされるように、やはり痩せている人の多くは毎日お通じが良いという事実があるようです。その理由は、習慣的な運動やストレッチ、カラダの変化へのチェック、食への気遣いがあるから。そして、もう1つは、「快適上手」が大きな要因でもあるかもしれません。何故ならば、時には我慢を解き放ち、自分を喜ばせる好物を思いっきり食べることで脳疲労を無くし、自律神経を安定させているから。それにより、腸内環境も良い状態になるようですよ。

引用元:modelpress

太ってる人の10割に共通する特徴

  • 自分が普段何を食べているか、意外と無自覚!
  • 3度の食事の量はそれほど多くなくても、間食が多い
  • 食事の後でも何か食べる
  • お腹が空いていなくても食べる
  • 砂糖の入ったコーヒーや紅茶、ジュースなど甘い飲み物を一日に何杯も飲む
  • 菓子パンやインスタント食品を食べる頻度が高い
  • 太り気味の人は「おなかがすいていないけど、時間だから」「付き合いだから」とか「もったいない」など、ついつい食べ過ぎてしまう傾向にあるので、摂取カロリー自体が多くなるだけでなく、食べたものが脂肪として蓄積しやすいのです。
  • 何かをしながらダラダラ食べる(パソコンをしたり、テレビを見ながらダラダラと食べるつい食べ過ぎてしまいがちになります。)
  • コーラとポテチが大好き。
  • フライドポテトは野菜だから太らないと思っている。
  • どがぐいをしてしまう。太るってわかってるのに
  • 飲食店の麺増量無料ならば迷わず増量してもらう。

引用元:NAVER、Girls Channel

世の中には痩せたいけど痩せれない人もいれば太りたいけど太れない人もいます。どちらにしてもないものねだりな部分もあるのかなと思ったりもしますね。最近のモデルさんなんかを見ると『ちょっと痩せすぎじゃない?』ってくらいにガリガリな人も多いですよね(><)いきすぎたダイエットは自分が見えなくなってるようにも感じてしまいます。自己満足はいいけど体調管理だけはしっかりすべきですよね!(^^)理想を追求するがゆえに拒食症やリバウンドをしてしまうなんてことにもなりかねないので、過度なダイエットや暴飲暴食行為には十分気を付けましょうね!ヽ( ´∀`)人(´∀` )ノ

今気になる部分にダイエット効果を発揮すると言われている商品はこコレ!

今人気のダイエットサポート商品はこちら!

ウルトラチャコール

主な特徴として

  • 3種類の炭成分
  • 1億5千個の乳酸菌
  • 85種の植物酵素

これら3つにより腸をしっかりお掃除してくれるとのこと!

また、炭の力により

  • ダイエットサポート
  • エイジングケア
  • 美肌スキンサポート
  • ニオイ対策

と、あらゆる面で良い効果が実感できると説明されています!

口コミ・レビューを見ていくと

口コミ1 飲みやすい
口コミ2 思っていたよりも飲みやすい
口コミ3 バナナの香りでした‼️
口コミ4 体の悪いのが出て行く感じします!
口コミ5 話題の炭に初チャレンジ!

その黒さに驚く方が多いようですね笑

ダイエットやボディメイクを考えるならサポート商品を活用するのは効率も良いし、モチベーションも高まるのでオススメされています。

そんな中でもここ最近話題となっているウルトラチャコールはオススメといえる商品でしょう(^^)

今なら1,000円オフなどのキャンペーンも行われているようなので、詳細について気になる方はぜひ公式サイトからチェックしてみてくださいね(^^)

ウルトラチャコールの公式サイトへ♪

気になる方は是非見てみてくださいね♪

 - ダイエット , ,

スポンサーサイト

スポンサーサイト

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

キュートミー(CUTE ME)の効果とは!?ダイエットサプリについて本気で考えてみた( • ̀ω•́ )✧ …結果!!

本気でダイエットを考えるとサプリに頼った方が早い! 食事制限とか、 適度な運動と …

ローラちゃんも買いだめするほどお気に入りのおからダイエット!オカライフ カロリーバイバイなら空腹感なく健康的にダイエットできる!?口コミは!?

『バナナマンの決断は金曜日!【ローラの美ボディを作る食生活&料理の腕前 …

しいちゃん、ゆんころも参加しているCROOZ(クルーズ)ブログで人気のれいぴょんが短期間で痩せる!【秒速美人 NON de CUT】ノンデカット!?

クルーズブログでおなじみのれいぴょんが本当に痩せたダイエットサプリメント。それが …

なぜ!?ミネラル酵素ドリンクが芸能人・セレブ・モデルに人気な理由とは。
なぜ!?ミネラル酵素ドリンクが芸能人・セレブ・モデルに人気な理由とは。

ミネラル酵素ドリンクが芸能人に人気なのはなぜ!? 海外セレブなどが愛用するスムー …

カロリミット ファンケル(FANCL)がかなりいいみたい!クルーズ(CROOZ)ブロガーの吉川ちかちゃんも絶賛の効果とは!?500円から始めれる?

ダイエッターにとってこれ以上ないと言えるほどのコスパの高さで人気のカロリミットフ …

キュートミー(CUTE ME)でダイエット!クルーズ(CROOZ)ブロガーのゆんころちゃんの使い方♪

ダイエットサプリメントとして大人気のキュートミー!食べちゃう時は事前に飲むのが当 …

CUTE ME(キュートミー)/EAT ME!(イートミー)はリバウンド注意!?( • ̀ω•́ )✧痩せた?太った?

CROOZ(クルーズ)ブログにてカリスマブロガーとして活躍中のあいにゃん&ゆんこ …

ぺこちゃんのブログからダイエット方法・効果を見る!
ぺこちゃんのブログから−8キロダイエット方法・秘密を見る!

ぺこが−8キロダイエットに成功!? ↑こちらの変化は 「左が3月終わり頃に収録し …

3日間プチ断食ダイエット(ファスティング)のやり方と摂取していいものは!?
3日間プチ断食ダイエット(ファスティング)のやり方と摂取していいものは!?

宿便のようなものが出て一気に体重が軽くなった。 ピークを乗り越えると食欲もさほど …

フライビシットで骨盤が整えられる!ダイエットだけじゃなく美肌効果も期待できる!?芸能人の方々の効果を調査!

先日ご紹介しましたフライビシット!芸能界の方々にも愛用者が多いようなのでその辺を …